Główne zasady pielęgnacji paznokci

JAK DBAĆ O PAZNOKCIE? POZNAJ GŁÓWNE ZASADY PIELĘGNACJI!

Opiłowane, czyste i pomalowane paznokcie są wizytówką każdej kobiety, dbającej o wygląd swoich dłoni. To dlatego manicure nie może schodzić na bok. Poznaj kilka metod, aby mieć ładne paznokcie, które nie będą się systematycznie łamać, rozdwajać i pękać. Mnóstwo kobiet chce posiadać paznokcie, które nie mają na swojej powierzchni najmniejszych przebarwień oraz rowków. Aby marzenia stały się jawą, należy sięgnąć po powszechne i skuteczne metody, które pomogą na co dzień utrzymać paznokcie w nienagannej kondycji. Zdrowe paznokcie, czyli witaminy sprawdzone i minerały na talerzu

Zastanawiasz się, jak dbać o paznokcie?

Zacznij od podstaw, czyli racjonalnego żywienia. To, co znajduje się na Twoim talerzu, ma niewyobrażalny wpływ na kondycję skóry, włosów oraz paznokci. Zbilansowana, pełnowartościowa dieta, która posiada witaminy i minerały, odbuduje rozdwojone paznokcie, utwardzi je, odżywi i przyspieszy wzrost. Pamiętaj, by do nawyków żywieniowych włączyć produkty bogate w witaminę A, witaminy z grupy B, biotynę białko, wapń, żelazo, krzem, cynk i miedź. To właśnie te składniki mają dobry wpływ na paznokcie. Pij również dużo wody, aby nawilżyć skórę i zapobiec suchym dłoniom i nieestetycznym skórkom wokół paznokci.

Zawsze suche i czyste paznokcie

Zachowuj szczególną higienę dłoni, jeżeli chcesz mieć ładne paznokcie, na których nie ma najmniejszych oznak grzybicy lub przebarwień. Zwracaj uwagę na to, aby były one zawsze suche i czyste. Dzięki temu zapobiegniesz powiększaniu ilości bakterii. Po skorzystaniu z toalety myj skrupulatnie ręce i przestrzeń między opuszkami a paznokciem. Do czyszczenia zabrudzeń pod paznokciem używaj jednorazowych, wykonanych z drewna patyczków, aby nie przenosić żadnych zarazków do macierzy paznokcia. Zrób wszystko, aby nie podrażniać skóry dłoni. Używanie gumowych rękawiczek podczas sprzątania i kontaktu ze środkami chemicznymi ochroni Cię przed szkodliwym działaniem chemikaliów.

Domowy manicure

Ładne, schludne paznokcie wcale nie muszą być sztucznie przedłużane. Wystarczy, że stale będziesz kontrolować ich kształt. Nie używaj do piłowania metalowych pilników, które uszkadzają strukturę paznokcia. O wiele bardziej sprawdzą się te szklane i ceramiczne. Pamiętaj, aby przy wycinaniu skórek sterylnie zdezynfekować cążki. Najłatwiej obcinać paznokcie po kąpieli, kiedy są miękkie. Stosuj do tego ostrych nożyczek. Na początku obcinaj paznokcie na prosto, a potem odrobinę zaokrąglaj brzegi. Piłuj paznokcie w jednym kierunku, najlepiej pod kątem 45 stopni. Jeżeli Twój manicure nie jest idealny, udaj się do profesjonalnego salonu kosmetycznego.

Używaj kremu regenerującego

Między pielęgnacją paznokci a pielęgnacją dłoni możesz śmiało postawić znak równości. Za każdym razem, kiedy myjesz dłonie, nawilżaj je później kremem. Bez trudności zmieścisz go w torebce. Naprawdę warto mieć małą tubkę przy sobie – szczególnie zimą. Pamiętaj, aby nie zapominać o wtarciu regenerującego kosmetyku również w skórki. Jego składniki wygładzą, nawilżą, zmiękczą i odżywią nie tylko dłonie, lecz także paznokcie. Używaj kosmetyków z keratyną, olejkiem jojoba i ze słodkich migdałów, aby wzmocnić strukturę macierzy paznokcia.